Вредная пища
Быстрая пища - вредная пища. Это еще раз доказали американцы - пионеры фаст-фуда. Знаменитый продюсер и режиссер, автор и главный участник известного документального фильма "Двойная порция", который имел оглушительный успех, поставил над собой эксперимент, пообещав 1 месяц питаться только фаст-фудом. Зовут этого "подопытного кролика" Морган Спурлок. Перед началом эксперимента Моргана тщательно обследовали врачи и вынесли вердикт - абсолютно здоров. И он стал питаться фаст-фудом 3 раза в день, перестав заниматься спортом.
Продукты для здоровья
Пища оказывает большое влияние на здоровье человека. Продукты, которые мы употребляем в пищу способны как улучшать, так и ухудшать наше самочувствие. Конечно же, при заболевании следует обратиться к врачу, но это не означает, что наше хорошее самочувствие целиком зависит от докторов. Следует научиться регулировать свое здоровье самостоятельно. Важно знать, какие существуют продукты для здоровья , а какие способны нанести вред организму. Правильные продукты дадут дополнительную энергию и питательные вещества, которые помогут повысить сопротивляемость и восприимчивость организма к тем или иным заболеваниям. Далее приведен указатель заболеваний и список продуктов-целителей, которые помогут избавиться от них.