5 причин появления лишнего веса с возрастом
Почему с возрастом у людей появляется лишний вес? Если в молодости у большинства людей стройные фигуры , то такое же количество людей прибавляет в весе к сорока годам. Почему так происходит и что делать для того, чтобы не поправиться с возрастом? Этот вопрос на сегодняшний день задают довольно таки часто. Давайте разбираться. Для начала рассмотрим 5 основных причин появления лишнего веса с возрастом.Как не поправиться с возрастом
Как известно большинство людей поправляются с возрастом. Как и почему это происходит можно узнать в статье 5 причин появления лишнего веса с возрасом. Поговорим о том, как этого избежать вовсе.
Как известно, избыточная масса тела плохо сказывается на здоровье, особенно зрелых людей. Как не поправиться с возрастом, чтобы чувствовать себя бодро и продлить молодость? Прочитав статью, Вы узнаете, что возраст - не помеха красоте и здоровому образу жизни!
10 самых распространенных ошибок процесса похудения
Похудеть быстро и навсегда - мечта любой женщины. Но, к сожалению, для многих представительниц прекрасного пола эта мечта так и остается всего лишь мечтой. Почему же так происходит? Ведь казалось бы, что здесь сложного? Нужно всего лишь поменьше есть и побольше двигаться! Так почему же так много людей, начиная следить за своим весом, бросают это занятие и возвращаются к старым привычкам? Рассмотрим 10 ошибок, которые допускают люди в процессе похудения.
