Топ-6 продуктов, богатых фосфором
В рубрике Мир здоровья
Продукты, богатые клетчаткой
В рубрике Мир здоровья

Важной составляющей такого питания станет необходимое потребление клетчатки.
Она участвует в очень важных пищеварительных процессах, предоставляет должную активность в кишечнике, а также мешает вредным жирам накапливаться.
Продукты, богатые йодом
В рубрике Мир здоровья

Продукты, богатые кальцием
В рубрике Мир здоровья

Это же утверждает диетолог американской клиники потери веса, Кэтлин Зельман. Наибольшее количество кальция содержится в молочных продуктах с малым содержанием жиров. "Если вы получаете 3 порции молочных продуктов в день, вы не только предотвращаете развитие остеопороза, но теряете избыточный вес намного быстрее" - сообщает она. Читайте далее …
Продукты похожи на нас?
В рубрике Мир здоровья
