Диета доктора Гаврилова
Доктор Гаврилов разработал авторскую программу снижения веса, благодаря которой похудели тысячи человек. Он врач-психотерапевт, кандидат медицинских наук, диетолог, занимающийся проблемой снижения веса уже более 20 лет. Предлагаем ознакомится с его методикой в полной версии статьи...
Как похудела Анита Цой
Фанаты Аниты Цой хорошо помнят, что когда-то певица весила почти 100 кг.
Сейчас же при росте в 157 см вес артистки - всего 52 кг.
Результат впечатляет – минус 44 кг.
Однако этот путь к похудению был долгим...
Диета Аткинса
В этой статье мы расскажем о знаменитой диете Аткинса, которая подходит людям, не страдающим серьезными хроническими заболеваниями.
Диета хороша тем, что позволяет быстро избавиться от тяги к сладкому. Разработал эту диету врач-кардиолог Роберт Аткинс на основе своих личных исследований.
Лариса Долина и ее знаменитая диета
Диета… Как много в этом слове для сердца пышечки слилось!.. Так хочется похудеть, наконец-то понравиться самой себе в зеркале, чтобы идти по улице и чувствовать: я – королева! Итак, шуршим последней конфеткой, читаем внимательно - и полный вперед! Навстречу подтянутому животику, стройной талии и восхищенным взглядам. Если вы решили попробовать диету Ларисы Долиной, то следующая информация будет полезной для вас и ваших лишних сантиметров. Итак, с чего начать?
Диета "Минус 60"
Красивая стройная фигура - мечта многих, но в большинстве случаев мечта не становится реальностью. Почему? Ведь придумано множество диет - выбирай любую и худей на здоровье! Однако большинство диет основаны на жестких ограничениях, выдержать которые сможет человек с железной силой воли.
Но и для тех, кто не в силах отказаться от вкусненького есть прекрасный способ похудеть - Диета минус 60.
Все о Кремлевской диете
Кремлевская диета - мечта для тех, кто любит вкусно, сытно поесть, особенно перед сном. Она заключается в неограниченном потреблении мяса, сыра, яиц и других белков и жиров и в значительном сокращении потребления углеводов (хлеб, картофель, макароны, сладости). Сидя на кремлевской диете, за неделю худеют на 5-6 кг, а за месяц - на 8-15 кг. Считается, что чем больше у человека лишнего веса, тем быстрее он уходит от такого питания.